1）减少遗传因素的影响。白癜风具有遗传倾向，虽然同一家族成员并不都发病，但有了遗传易感性，就增大了患者后代患病的可能性。
所以有专家建议，白癜风患者或家族史阳性者应尽量选择非白癜风或者非白癜风家族成为伴侣，这样就会降低
下一代患白癜风的风险。
2）减少不良嗜好及饮食因素的影响，吸烟、酗酒、不健康的娱乐活动、暴饮暴食、偏食等对白癜风均有不同程度的影响，戒除或矫正这些不良的个人嗜好和生活习惯，对白癜风的防治也很重要。
平时养成良好的饮食习惯、科学膳食、多样化饮食等对身体健康和病体康复有益。病情进展期应尽量减少或避免
食用某些温热的肥甘厚味之品和鱼腥海味，平时少食富含维生素C的瓜果，蔬菜等，就有可能减轻病势，防止病情加剧。
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