白斑病的最好治疗方法重在预防，白癜风病因复杂，治疗困难，严重影响人的生活质量，对本病的预防目前
还未普遍被人们所重视，发病前，人们也不知道该怎么预防，普及预防知识做到有病早治，未病先防，对降低发病率非常重要。
1、提高自身免疫力。
自身免疫力是指自身组织成分或已改变了的组织成分发生的一种免疫反应，由此引起的疾病自称免疫疾病。研究表明自身免疫与白癜风发病存在着一定的联系，所以重视自身免疫提高是预测白癜风发生的方面之一。
2、保持良好的心理素质。
人们在生活和工作中经常会遇到一些坎坷和不愉快的事情，给心理和精神上造成压力，如不及时进行化解，即
会造成机体生理功能紊乱而导致许多疾病的发生，人的情绪变化与健康密切相关，情感的异常反应是疾病发生的内在因素。因此，在生活和工作中要及时适时调整自己的心态，克制异常的情感反应，提高自己对环境
的应变能力。
要化解压力，保持身心健康，减少疾病的发生，首先要树立正确的人生观，树立为事业而奋斗，为社会做
贡献的无私精神，有了这种精神就能消除私欲，私欲是邪恶之源，任其膨胀，既毒害别人，也毒害自己，最终使自己陷入痛苦与烦恼中不能自拔。
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